तनाव कम करने के 10 आसान घरेलू उपाय

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव (Stress) एक आम समस्या बन चुकी है। ऑफिस की deadline हो, पारिवारिक जिम्मेदारियाँ या फिर सोशल मीडिया का प्रेशर ....
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव (Stress) एक आम समस्या बन चुकी है। ऑफिस की deadline हो, पारिवारिक जिम्मेदारियाँ या फिर सोशल मीडिया का प्रेशर ....
बालों का झड़ना, डैंड्रफ (रूसी) और खुजली की समस्या आजकल काफी आम हो गई है, और यह न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी प्रभावित करती है। ...